Ik sta 4 weken aan je zijde
Wil je graag samen aan de slag? Een luisterend oor als je dat nodig hebt, iemand die je motiveert als je het even niet meer ziet en de mogelijkheid om bij te sturen als dingen anders lopen? Dan is dit uitgebreide traject de beste keuze.
Lees verder
Traject met coaching
meer informatie
Na het invullen van de intake en het bijhouden van het slaapdagboek maak ik een praktisch stappenplan voor jullie. We bespreken elke week de voortgang en ik kan eventueel bijsturen wanneer dat nodig blijkt. Ik zorg dat je het niet opgeeft, want ik weet zeker dat het slapen beter gaat worden. Ik zorg dat jij hier ook vertrouwen in blijft houden. Je mag me dagelijks appen en ik reageer tussen maandag en vrijdag.
Ik kan jou helpen aan
meer rust en slaap
Als je echt alles al geprobeerd hebt, google al uitgespeeld hebt en echt niet meer ziet waar en hoe je moet beginnen.... Dan help ik je van begin tot eind om het slapen op de rit te krijgen.
zo werkt het
ik sta 4 weken aan je zijde
ik schrijf een plan op maat
Je Vult een intake in
Aan de hand van het intake-formulier, de daglogs en het bespreken van in intake maak ik een stappenplan voor jullie. Geen ellenlange teksten, want je bent al moe genoeg. Echt concrete stappen met een tijdlijn, zodat je precies weten wat je kan doen en wanneer.
De 4 weken na het ontvangen van het stappenplan kan je mij dagelijks appen, Dag en nacht (ik heb niet altijd mijn telefoon aan staan maar reageer zo snel mogelijk op werkdagen). Ook bespreken we wekelijks de voortgang en passen we daar waar nodig het stappenplan aan.
Ik stuur je een intake-formulier per mail, samen met de vraag of je 3 dagen wil bijhouden wat het ritme van je kindje is.
Als ik het intakeformulier retour heb, plannen we een (video)belafspraak om deze te bespreken en krijg je al adviezen plus een opname van de zoom.
Je wil tussendoor onbeperkt kunnen sparren, even je hart luchten of horen dat het beter gaat worden als je het echt even niet meer ziet zitten.
Je wil concrete adviezen met duidelijkheid over wat je wanneer kan verwachten
Je hebt Google al uitgespeeld en echt het idee dat je ALLES al hebt gedaan maar het slapen blijft onveranderd
Het slaapprobleem speelt al langer en/of er is sprake van onrust of veel huilen
wanneer Kies je voor het complete pakket?
INVESTERING € 725,-
Ja, dat wil ik
Wat krijg je hiervoor:
- naar aanleiding van de intake en het slaapdagboek een video-call van 1 uur
- een praktisch stappenplan op maat
- 3 coach-calls van 30 minuten
- 1 evaluatie-call van 30 minuten
- 4 weken onbeperkt whatsapp contact (ma-vr)
- eventuele doorverwijzingen
- aanvullende informatie over slapen, informatie die het stappenplan onderbouwd, waardoor je weet waarom je dingen doet
Je ontvangt ook handige infosheets met achtergrond info. de infosheets onderbouwen de adviezen door je inzicht te geven in hoe het slapen werkt en wat er mee kan spelen als het niet zo lekker loopt.
Wil je advies over welk consult het beste past? Stuur me even een appje, ik denk graag met je mee
blije ouders
'Simone schreef voor ons een plan dat zo herkenbaar was en waarin ze stap voor stap uitlegde hoe we konden werken aan meer slaap voor onze dochter.
Na 3 dagen zagen we al verschil en merkten we dat ze steeds makkelijker zelf in slaap viel. Iets wat zelfden gebeurde hiervoor. Ook werden haar slaapjes langer: van 30 minuten naar 1,5 uur per keer. Heerlijk!
De nachten zijn hierdoor ook beter en rustiger geworden.
Nogmaals bedankt voor alle hulp.'
- MAMA VAN TESS -
8 maanden
-MAMA VAN LIZE-
3 maanden
'Ons meisje worstelde met enorme buikkrampen, waardoor slapen in haar bedje niet goed ging. Ze sliep enkel bij ons in de draagzak, maar ook dat waren steeds hazenslaapjes. We raakten zelf helemaal uitgeput door de situatie en hadden daarnaast nog een peuter om voor te zorgen. Gelukkig kon ik snel contact leggen met Simone en was er binnen no time een slaapplan afgestemd op onze dochter. Wat we als heel prettig hebben ervaren is de duidelijke tips, het goed op te volgen “stappenplan” en daarnaast de mogelijkheid om te appen met Simone als het even pittig was. Simone was erg betrokken, vroeg regelmatig hoe het ging en door haar eigen ervaring met een huilbaby voelden we ons enorm gehoord. Inmiddels is ons kindje 6 maanden en slaapt ze al een aantal maanden zelf in haar eigen bedje. En dat alles zonder haar te laten huilen. Hechting op nummer 1, zo fijn dat dat kon met de tips van Simone. Een echte aanrader als je met je handen in het haar zit over het slapen van je kindje!'
Zo ontzettend blij met de hulp van Simone! De stap om een slaapcoach in te schakelen voelde heel groot, maar Simone heeft ons zo liefdevol geholpen. Al na 1 week sliep onze dochter zo goed als door en na een maand sliep ze altijd door, dronk ze geen flesjes meer in de nacht en viel ze zelfstandig in slaap. Ongelofelijk! En dat alles zonder tranen, zonder dwang en met heel veel liefde en verbinding. Simone was altijd beschikbaar voor ons als we vragen hadden en coachte ons er heel fijn doorheen. Super dankbaar voor haar hulp en heel blij dat we deze stap hebben gezet! Zonder haar was het zeker nog lang niet gelukt.
- MAMA VAN MARLEY -
19 maanden
Wij hebben erg veel gehad aan het videoconsult met Simone. Ons zoontje sliep overdag alleen korte slaapjes, viel heel lastig in slaap en er zat helemaal geen ritme in de dag. Voor mijn gevoel had ik alles al geprobeerd, maar Simone kwam met heel veel nuttige tips helemaal passend bij ons zoontje situatie. Met een paar kleine aanpassingen gaat het slapen nu al veel beter. Wij zijn erg blij!
- MAMA VAN OLIVIER -
7 maanden
Fijne slaapcoach die goed bij onze visie past! We hebben een videoconsult gedaan en nadat we een uitgebreide intake moesten invullen hebben we deze samen besproken. Simone kijkt niet alleen naar het slapen maar alles eromheen neemt ze ook mee in haar advies. Door haar advies hebben we nu een goed werkend ritme voor ons dochtertje en is haar slaapkwaliteit verbeterd. We zijn er nog niet, op naar de volgende stappen! Dat is overigens heel fijn vinden wijzelf dat het plan niet gehaast hoeft. Het is stapje voor stapje, iets wat ik persoonlijk heel liefdevol en fijn vind voor de kindjes zelf. Blij dat wij dit consult hebben gedaan ondanks dat ik eerst twijfelde of we het nodig hadden. Naast alle adviezen die je van andere krijgt is het toch fijn om tips&tricks van een slaapcoach te krijgen, ik kan Simone zeker aanraden!
- MAMA VAN MAISY -
9 maanden
Na een tijd toch een slaapcoach gezocht voor onze tweede dochter. Simone heeft ons met haar handvaten en tips enorm geholpen. Ook gewoon even horen dat je op de goede weg zit. En ik ben echt fan van haar whatsapp consult. Gewoon even sparren en snel weer op weg geholpen zijn! (Wij hebben wel eerste een videoconsult gehad. Ook heel fijn!)
- MAMA VAN LISELOT -
15 maanden
Het is heel persoonlijk of je het fijn vindt dat ik bij je thuis (mee) kom kijken.
Ik bied dit daarom ook niet standaard aan.
Mocht je dit wel graag willen, dan is dit binnen een straal van 10 kilometer inbegrepen bij een slaapadvies op maat (met of zonder bijgeboekte coaching, 1 bezoek na het invullen van de intake).
Mocht je verder weg wonen, dan kom ik ook graag bij je langs. Hiervoor geldt een meerprijs van 50 euro, exclusief reiskosten.
